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中医认为,ZjdO色归五脏,fufU色入肝,绿7haW食物能有益1PrN脏代谢,还2NdF消除疲劳、3sys缓肝郁,多CRt9些深色或绿7yVg的食物能起WxLs养肝护肝的vQp5用,比如西TRMu花、菠菜、OWz0苹果等MtWF